私は、毎朝欠かさずソイラテを飲んでいます。
そこで、今回は私が毎朝作っているお手軽ソイラテの作り方を紹介します。
準備するもの
私のソイラテを作るのに必要なのは、ずばり以下の3つです。
- マルサン 毎日おいしい無調整豆乳: 200ml
- インスタントコーヒー(職人の珈琲 芳醇な味わい): ティースプーン一杯(5g)
- パルスイートシュガースティック1本(1.8g)
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豆乳は調整タイプでも、無調整タイプでもどちらでも大丈夫です。
個人的には無調整タイプでいいかなという感じですが、コンビニでよく売っているのは調製豆乳だと思いますので、ケースバイケースでどちらを使うか決めれば良いと思います。
インスタントコーヒーは、こだわりがないのでいつも安くなっている上記製品にしています。
コンビニのプライベート商品で売っているインスタントコーヒーもおそらくuccのもの(上記)とほとんど同じだと思います。
砂糖は、糖類ゼロタイプを使っています。
こちらもこだわりはないのですが、あんまり糖分を取りすぎても良くないかなと思い、最近は糖類ゼロタイプのスティックシュガーを愛用しています。
amazonであれば、業務用がお得に手に入るのでいつもamazonで買っています。
作り方
作り方はいたってシンプルです。
マグカップに豆乳200mlを入れて、500Wの電子レンジで2分加熱します。
その後、ティースプーン一杯分のインスタントコーヒーと、スティックシュガー一本を投入してまぜます。
以上で完成です。